Maggie Yang 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Yang 台南
ID 400762

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6.0 km | 00:49:39 | 08:14/km

日期: 2019-08-14 20:31 - 地點: 平實公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'12" / 08'23" / 08'04" / 08'04" / 08'15" / 08'23" / 08'20" /

基本訓練
--
7跑

8月累積里程 : 58.91 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 86.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

傑仔, 張瑞明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'23"	00:16'35"
3	08'04"	00:24'39"
4	08'04"	00:32'43"
5	08'15"	00:40'58"
6	08'23"	00:49'21"
6.0	07'58"	00:49'36"

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