Amanda 2019/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 彰化
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5.7 km | 00:42:47 | 07:33/km

日期: 2019-08-16 17:44 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 31°C - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'00" / 07'44" / 07'54" / 08'06" / 07'13" / 07'25" /

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基本訓練
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充滿驚喜的一次路跑😂😂
蓮花、夕陽、可愛的臘腸和悠閒的田園風光！
最重要的是七夕達標50K😍

8月累積里程 : 54.49 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張益誠, Carlos / 卡洛斯到處跑和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'44"	00:14'44"
3	07'54"	00:22'38"
4	08'06"	00:30'44"
5	07'13"	00:37'57"
5.7	07'27"	00:42'51"

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