粘博元 2019/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

粘博元台北市
ID 448210

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3.0 km | 00:21:46 | 07:16/km

日期: 2019-08-16 18:51 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 35 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'36" / 07'07" / 07'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'33"

990 / 990

2

07'20"

(13'50")

07'08" (+00'35")

1026 / 2017

3

07'33"

(21'23")

07'38" (+01'05")

988 / 3005

8月累積里程 : 20.51 km

adidas DA9157 累積 : 119.5 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'07"	00:13'43"
3.0	07'37"	00:21'23"

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