2.0 km | 00:19:04 | 09:31/km日期: 2019-08-15 06:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'33" / 09'29" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+00'43") | 4 / 2004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 277.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'29" | 00:19'02" |
| 2.0 | 11'42" | 00:19'05" |
留言 
