4.3 km | 00:41:26 | 09:40/km日期: 2019-08-15 06:08 - 天氣: 陰 - 平均心率: 104 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 7272 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'38" / 08'44" / 09'00" / 09'33" / 19'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'35" | 1007 / 1007 | 174 / 66 |
| 2 | | 08'40" (+00'05") | 1006 / 2013 | 169 / 67 |
| 3 | | 08'58" (+00'23") | 1002 / 3015 | 168 / 65 |
| 4 | | 09'31" (+00'56") | 1003 / 4019 | 176 / 59 |
| 5 | | 19'20" (+10'45") | 284 / 4303 | 193 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
339.54 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'44" | 00:17'22" |
| 3 | 09'00" | 00:26'22" |
| 4 | 09'33" | 00:35'55" |
| 4.3 | 19'24" | 00:41'26" |
ricky tseng 說推
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