Matthew 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Matthew 桃園
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9.1 km | 01:01:37 | 06:44/km

日期: 2014-07-02 05:08 - 地點: 武陵高中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'56" / 05'20" / 05'20" / 05'28" / 06'08" / 15'34" / 07'07" / 04'56" / 05'16" / 04'00" /

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綠茶和江大俠~Arsene~ 說推

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江大俠~Arsene~ 有帥有帥 ~~

2014-07-03 08:37 ·

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綠茶脫帽更帥氣

2014-07-03 14:32 ·

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武陵團練

7月累積里程 : 151.56 km

Nike Lunarglide+ 4 累積 : 506.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jerry Wu, 黃富章和其他 47 人說推

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觀看另 1 則留言

江大俠~Arsene~ 大勇晚上團練完不到八個小時又接著武陵團練
太牛了吧帥啦~~~

2014-07-03 08:37 ·

1 個人推

綠茶馬修下次你的Bryton記錄，先匯入Bryton再匯出GPX，再匯入MW會有不一樣的資料喔！比較詳細，試試看吧！

2014-07-03 14:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'20"	00:11'16"
3	05'20"	00:16'36"
4	05'28"	00:22'04"
5	06'08"	00:28'12"
6	15'34"	00:43'46"
7	07'07"	00:50'53"
8	04'56"	00:55'49"
9	05'16"	01:01'05"
9.1	04'00"	01:01'37"

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