2.1 km | 00:15:43 | 07:36/km日期: 2019-08-13 21:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'01" / 05'18" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" (+04'07") | 558 / 558 |
| 2 | | 09'22" (+02'32") | 1 / 559 |
| 3 | | 10'12" (+03'22") | 1 / 561 |
| 4 | | 16'00" (+09'10") | 1 / 562 |
| 5 | | 13'33" (+06'43") | 1 / 564 |
| 6 | | 06'50" | 1000 / 1564 |
| 7 | | 05'23" | 502 / 2066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
385.17 km 
mizuno waverider22白 累積 :
4220.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 05'18" | 00:15'19" |
| 2.1 | 05'15" | 00:15'40" |
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