Simon 2019/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Simon 新北市
ID 258154

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10.1 km | 01:06:36 | 06:33/km

日期: 2019-08-06 19:18 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'38" / 07'12" / 05'25" / 06'31" / 06'27" / 07'02" / 07'32" / 06'11" / 07'02" / 06'48" / 04'32" /

8月累積里程 : 101.47 km

TCX 上傳 | 5 years ago

小康輕鬆跑和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	07'12"	00:12'50"
3	05'25"	00:18'15"
4	06'31"	00:24'46"
5	06'27"	00:31'13"
6	07'02"	00:38'15"
7	07'32"	00:45'47"
8	06'11"	00:51'58"
9	07'02"	00:59'00"
10	06'48"	01:05'48"
10.1	04'32"	01:06'27"

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