高明傑 2019/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

高明傑屏東
ID 189342

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1.2 km | 00:06:43 | 05:26/km

日期: 2019-07-30 16:41 - 卡路里: 66 Cal - 總步數: 1134 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'21" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'21"

(05'21")

05'18"

1007 / 1007

175 / 107

2

01'22"

(06'43")

05'51" (+00'33")

233 / 1241

143 / 119

7月累積里程 : 27.65 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
1.2	05'51"	00:06'43"

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