12.7 km | 01:17:56 | 06:08/km日期: 2019-08-11 06:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 872 Cal - 總步數: 13866 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'52" / 06'22" / 06'03" / 05'54" / 06'04" / 05'57" / 05'58" / 05'47" / 05'57" / 05'43" / 05'49" / 05'39" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" (+02'09") | 1001 / 1001 | 163 / 77 |
| 2 | | 06'26" (+00'44") | 1001 / 2002 | 179 / 86 |
| 3 | | 06'01" (+00'19") | 1001 / 3003 | 179 / 92 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1002 / 4005 | 183 / 91 |
| 5 | | 06'07" (+00'25") | 1001 / 5007 | 180 / 90 |
| 6 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 6007 | 181 / 91 |
| 7 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 7008 | 184 / 90 |
| 8 | | 05'46" (+00'04") | 1002 / 8010 | 186 / 93 |
| 9 | | 06'02" (+00'20") | 1002 / 9012 | 179 / 92 |
| 10 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 10013 | 185 / 93 |
| 11 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 11013 | 184 / 92 |
| 12 | | 05'42" | 1000 / 12014 | 186 / 94 |
| 13 | | 10'13" (+04'31") | 420 / 12434 | 132 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
267.67 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'22" | 00:14'14" |
| 3 | 06'03" | 00:20'17" |
| 4 | 05'54" | 00:26'11" |
| 5 | 06'04" | 00:32'15" |
| 6 | 05'57" | 00:38'12" |
| 7 | 05'58" | 00:44'10" |
| 8 | 05'47" | 00:49'57" |
| 9 | 05'57" | 00:55'54" |
| 10 | 05'43" | 01:01'37" |
| 11 | 05'49" | 01:07'26" |
| 12 | 05'39" | 01:13'05" |
| 12.4 | 11'08" | 01:17'56" |
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