penny 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

penny 新竹
ID 164256

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5.0 km | 00:33:00 | 06:39/km

日期: 2014-06-28 04:54 - 地點: 竹北興隆路河堤 - 天氣: 有一點風 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'44" / 06'42" / 06'30" / 06'34" / 06'45" /

新竹

penny

·

為了拍這美麗的日出，手殘按到了！我今天沒有偷懶喔！我跑了七K才收工呦！

6月累積里程 : 86.16 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

brucelee, 謝明峰和其他 26 人說推

·

Shanbao Wu 讚！

2014-06-28 05:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'42"	00:13'26"
3	06'30"	00:19'56"
4	06'34"	00:26'30"
5.0	06'46"	00:32'59"

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