10.1 km | 01:02:34 | 06:13/km日期: 2019-08-05 19:12 - 平均心率: 135 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'48" / 06'18" / 06'24" / 06'10" / 06'19" / 06'07" / 06'21" / 06'04" / 05'57" / 05'45" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 284.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'18" | 00:13'06" |
| 3 | 06'24" | 00:19'30" |
| 4 | 06'10" | 00:25'40" |
| 5 | 06'19" | 00:31'59" |
| 6 | 06'07" | 00:38'06" |
| 7 | 06'21" | 00:44'27" |
| 8 | 06'04" | 00:50'31" |
| 9 | 05'57" | 00:56'28" |
| 10 | 05'45" | 01:02'13" |
| 10.1 | 06'09" | 01:02'34" |
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