11.4 km | 01:09:51 | 06:07/km日期: 2014-06-30 18:54 - 平均心率: 80 - 卡路里: 991 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'09" / 05'57" / 06'03" / 06'06" / 05'56" / 05'49" / 05'51" / 06'01" / 06'08" / 06'02" / 06'04" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 10115 / 10115 |
| 2 | | 06'39" (+00'40") | 1375 / 11491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'57" | 00:12'06" |
| 3 | 06'03" | 00:18'09" |
| 4 | 06'06" | 00:24'15" |
| 5 | 05'56" | 00:30'11" |
| 6 | 05'49" | 00:36'00" |
| 7 | 05'51" | 00:41'51" |
| 8 | 06'01" | 00:47'52" |
| 9 | 06'08" | 00:54'00" |
| 10 | 06'02" | 01:00'02" |
| 11 | 06'04" | 01:06'06" |
| 11.4 | 09'38" | 01:09'51" |
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