3.5 km | 00:29:45 | 08:25/km日期: 2019-08-03 11:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'52" / 09'22" / 08'42" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" | 531 / 3531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
132.37 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
509.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 09'22" | 00:17'14" |
| 3 | 08'42" | 00:25'56" |
| 3.5 | 07'12" | 00:29'46" |
15277.8 km | 
0.0 km
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