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 |  4.2 km | 00:24:41 | 05:55/km日期: 2019-07-30 21:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 166 Pace: 06'02" / 05'45" / 06'09" / 05'47" / 05'41" /
7月累積里程 : 120.46 km  Brooks Lanuch 4 累積 : 429.2 kmTCX 上傳 | 5 years ago ·  留言
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          跑鞋 (11)  new balance Rebel 4 已使用了 1 個月 19 天 共跑了 89.6 km 我要評分 SAUCONY Triumph 20 2 已使用了 7 個月 8 天 共跑了 420.1 km 我要評分 ASICS NOVABLAST 4 已使用了 7 個月 27 天 共跑了 310.0 km 我要評分 Soncony Pro 2 已使用了 10 個月 26 天 共跑了 307.6 km 我要評分 nike ZoomX VaporFly NEXT% 3 已使用了 11 個月 1 天 共跑了 127.6 km 我要評分 brooks Hyperion Max 已使用了 11 個月 23 天 共跑了 393.2 km 我要評分 NEW Balance FuelCell V4 已使用了 1 年 5 個月 22 天 共跑了 398.6 km 我要評分 Saucony Endorphin Shift 3 已使用了 1 年 7 個月 4 天 共跑了 437.9 km 我要評分 NIKE VAPROFLY 2 已使用了 1 年 7 個月 14 天 共跑了 40.6 km 我要評分 adidas pro 2 已使用了 1 年 10 個月 5 天 共跑了 272.6 km 我要評分 HOKA MAFATE Speed 3 已使用了 3 年 5 個月 23 天 共跑了 164.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 03:57:18 半馬 : 01:47:53 總里程 :  15277.8 km |  0.0 km2024 年 : 1839.4 km | 0.0 km
朋友 (7)         里程碑 (88) 2023/12/17 賀！Nicholaskwok 破PB - 全馬 | 03:57:182019/09/10 恭喜 Nicholaskwok 獲得 2000 推2017/10/28 賀！Nicholaskwok 破PB - 半馬 | 01:47:532017/10/03 恭喜 Nicholaskwok 獲得 1500 推2017/03/26 賀！Nicholaskwok 破PB - 半馬 | 01:48:232017/02/12 恭喜 Nicholaskwok 跑出最遠距離 43.0 km2017/02/12 賀！Nicholaskwok 破PB - 全馬 | 03:58:09 |
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