劉耿宏 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉耿宏台中
ID 294330

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3.1 km | 00:21:15 | 06:56/km

日期: 2019-07-29 20:22 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'28" / 06'34" / 06'41" / 09'10" /

基本訓練

7月累積里程 : 29.96 km

SKECHERS 54079 累積 : 1291.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'34"	00:14'02"
3	06'41"	00:20'43"
3.1	08'51"	00:21'16"

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