曾國樑 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾國樑苗栗
ID 363368

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6.1 km | 00:42:46 | 06:59/km

日期: 2019-07-29 20:06 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'23" / 07'03" / 06'50" / 06'47" / 07'25" / 06'32" / 07'07" /

基本訓練

7月累積里程 : 51.11 km

mizuno wave emperor 2 累積 : 4385.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Wuhuan Liu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'03"	00:14'26"
3	06'50"	00:21'16"
4	06'47"	00:28'03"
5	07'25"	00:35'28"
6	06'32"	00:42'00"
6.1	07'06"	00:42'47"

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