8.0 km | 00:52:14 | 06:29/km日期: 2019-07-27 21:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'43" / 06'27" / 06'01" / 06'18" / 06'04" / 06'21" / 06'23" / 06'46" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" (+01'36") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'27" | 00:13'10" |
| 3 | 06'01" | 00:19'11" |
| 4 | 06'18" | 00:25'29" |
| 5 | 06'04" | 00:31'33" |
| 6 | 06'21" | 00:37'54" |
| 7 | 06'23" | 00:44'17" |
| 8 | 06'46" | 00:51'03" |
| 8.0 | 07'24" | 00:51'23" |
留言 
展開計圈分析
