YY 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

YY 高雄
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10.0 km | 01:18:25 | 07:49/km

日期: 2014-06-25 19:31 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 08'31" / 07'27" / 06'35" / 07'19" / 07'33" / 07'35" / 09'03" / 08'12" / 08'25" / 07'39" / 04'37" /

基本訓練

6月累積里程 : 76.24 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Colin Lin, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'27"	00:15'58"
3	06'35"	00:22'33"
4	07'19"	00:29'52"
5	07'33"	00:37'25"
6	07'35"	00:45'00"
7	09'03"	00:54'03"
8	08'12"	01:02'15"
9	08'25"	01:10'40"
10	07'39"	01:18'19"
10.0	04'32"	01:18'24"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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