洪坤煌 2019/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

洪坤煌彰化
ID 378785

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9.2 km | 01:05:59 | 07:09/km

日期: 2019-07-07 06:05 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'58" / 06'44" / 06'41" / 07'01" / 06'35" / 08'40" / 07'07" / 07'19" / 06'54" / 08'29" /

7月累積里程 : 28.56 km

亞瑟士虎走馬拉松鞋累積 : 3730.8 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'44"	00:13'42"
3	06'41"	00:20'23"
4	07'01"	00:27'24"
5	06'35"	00:33'59"
6	08'40"	00:42'39"
7	07'07"	00:49'46"
8	07'19"	00:57'05"
9	06'54"	01:03'59"
9.2	08'18"	01:05'46"

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