陳大胖 2019/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳大胖桃園
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15.0 km | 01:29:14 | 05:56/km

日期: 2019-07-14 21:59 - 地點: 900湖 - 天氣: 換一件 - 卡路里: 1116 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'44" / 06'11" / 06'18" / 06'03" / 05'57" / 05'54" / 05'54" / 05'50" / 05'44" / 05'47" / 05'37" / 05'40" / 06'42" / 05'37" / 05'31" / 05'00" /

桃園

陳大胖

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晚餐太晚吃跑起來肚子好悶啊！

7月累積里程 : 113.16 km

NIKE PEGASUS35 zoom 累積 : 2024.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鐵腿J弟, Lady恰恰 🍄 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'11"	00:12'55"
3	06'18"	00:19'13"
4	06'03"	00:25'16"
5	05'57"	00:31'13"
6	05'54"	00:37'07"
7	05'54"	00:43'01"
8	05'50"	00:48'51"
9	05'44"	00:54'35"
10	05'47"	01:00'22"
11	05'37"	01:05'59"
12	05'40"	01:11'39"
13	06'42"	01:18'21"
14	05'37"	01:23'58"
15	05'31"	01:29'29"
15.0	05'43"	01:29'38"

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