Yung-chi Chen 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-chi Chen 台中
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7.0 km | 00:44:50 | 06:22/km

日期: 2014-06-22 07:31 - 地點: 瑞城國小 - 天氣: 夏至天氣熱 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 06'13" / 06'30" / 06'31" / 06'20" / 06'40" / 07'00" / 05'37" / 00'-33" /

pu跑道天氣熱時，都會散發出濃濃的塑膠味!

6月累積里程 : 92.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

王文峰, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'30"	00:12'43"
3	06'31"	00:19'14"
4	06'20"	00:25'34"
5	06'40"	00:32'14"
6	07'00"	00:39'14"
7	05'37"	00:44'51"
7.0	-1'-19"	00:44'50"

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