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pauli chen
新北市
ID 9646
25 位追隨者
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pauli chen
22.7 km
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02:10:39
|
05:45/km
|
第12半馬
2014福爾摩沙國際路跑之四湖參天義齊瘋發
官方成績
日期
2014-06-15
成績
02:10:39
總名次
247 / 1439
分組名次
84 / 556
平均速度
05:45/km
日期:
2014-06-15 08:00
-
卡路里:
1532 Cal
賽道沒有肌樂&舒跑只有一站&完成証書影印紙遇水則破!除此三點,其他都很棒!鄉親的加油人情味,超大鮮蚵,印象深刻!明年還會參加順便還發財金^_^
賽前宣言:
家鄉
6月累積里程 :
115.30 km
手動上傳
| 10 years ago
江小豪
,
志
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
Fang
恭喜順利完賽^^
2014-06-15 20:09 ·
pauli chen
謝謝^_^腳踝舊傷依舊加上一箱海尼根宿醉的催化,今天在家鄉的路跑,能完賽真的很幸運~
2014-06-15 20:16 ·
1
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Fang
希望你腳踝的傷快點好起來^^ 下一場比賽會更好唷!!! 加油^^
2014-06-15 20:21 ·
雲林遊人
不知這位大哥四湖哪一村的?
2014-06-16 14:41 ·
pauli chen
我是隔壁褒忠鄉的
2014-06-16 16:50 ·
1
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pauli chen
從小台北長大,偶爾暑假回去住,所以雲林縣都算家鄉^_^
2014-06-16 16:54 ·
1
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雲林遊人
就在隔壁而已,我雖然在雲林長大,但高中之後就離開,現在也是一年回去幾次而已。
2014-06-17 13:04 ·
pauli chen
遊人兄,周四還有在團練嗎?
2014-06-18 19:44 ·
1
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雲林遊人
有啊,大約都是晚上6點多慢跑熱身,0640-0650作操然後開始跑課表^^
2014-06-19 09:54 ·
Guanbing Wu
還有鮮蚵?在哪一站ㄚ?怎麼沒發現?!
2014-06-19 12:40 ·
pauli chen
印象中鮮蚵大約在10k處吧
2014-06-21 09:39 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
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