Never give up 2019/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Never give up 高雄
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5.1 km | 00:35:13 | 06:57/km

日期: 2019-07-09 22:38 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'24" / 06'13" / 07'43" / 06'25" / 07'16" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'23"

1048 / 1048

2

06'16"

(11'55")

06'16" (+00'53")

998 / 2047

3

07'38"

(19'33")

07'40" (+02'17")

994 / 3042

4

06'32"

(26'05")

06'25" (+01'02")

1015 / 4058

5

07'16"

(33'21")

07'14" (+01'51")

1002 / 5061

7月累積里程 : 110.98 km

Android - OPPO CPH1877 上傳 | 5 years ago

李竣翔, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'13"	00:11'37"
3	07'43"	00:19'20"
4	06'25"	00:25'45"
5	07'16"	00:33'01"
5.1	06'33"	00:33'43"

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