2.0 km | 00:12:42 | 06:20/km日期: 2019-06-29 18:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2208 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'17" / 06'19" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" | 1000 / 1000 | 174 / 90 |
2 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 2000 | 172 / 90 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 80.21 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 06'19" | 00:12'36" |
2.0 | 999'59" | 00:12'42" |