George 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

George 彰化
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5.1 km | 00:31:24 | 06:07/km

日期: 2014-06-21 10:54 - 地點: 體育場＋小七礦 - 天氣: 粉熱 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 06'02" / 05'33" / 06'46" / 06'05" / 05'54" / 08'53" /

溼答答～

6月累積里程 : 172.19 km

赤足健康牌皮鞋累積 : 1027.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Cheng(大衛精工）, 巫鴻儀和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'33"	00:11'35"
3	06'46"	00:18'21"
4	06'05"	00:24'26"
5	05'54"	00:30'20"
5.1	08'53"	00:31'24"

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