6.0 km | 00:41:12 | 06:50/km日期: 2019-07-06 17:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6270 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 07'26" / 05'43" / 06'30" / 07'27" / 06'44" / 06'37" / 37'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+01'42") | 1001 / 1001 | 138 / 96 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2002 | 156 / 110 |
| 3 | | 06'34" (+00'47") | 1000 / 3002 | 154 / 98 |
| 4 | | 07'33" (+01'46") | 1000 / 4003 | 150 / 87 |
| 5 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 5004 | 157 / 93 |
| 6 | | 06'46" (+00'59") | 1000 / 6004 | 156 / 94 |
| 7 | | 11'54" (+06'07") | 15 / 6019 | 196 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 110.98 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 05'43" | 00:13'09" |
| 3 | 06'30" | 00:19'39" |
| 4 | 07'27" | 00:27'06" |
| 5 | 06'44" | 00:33'50" |
| 6 | 06'37" | 00:40'27" |
| 6.0 | 37'18" | 00:41'12" |
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