(๑╹∀╹๑) 米 2014/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

(๑╹∀╹๑) 米台北市
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(๑╹∀╹๑) 米

5.1 km | 00:35:34 | 06:59/km

日期: 2014-06-20 19:50 - 地點: 板二 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'45" / 07'05" / 07'13" / 07'04" / 06'51" / 06'31" /

台北市

(๑╹∀╹๑) 米

Ted Chang 說推

·

今天完全亂跑一通，
竟然還有一個阿北一直跟著我背後跑。。
結果我5KM休息時，他很吃驚繼續跑，
繞過我們兩次一直看有沒有要跑，哈哈～～

6月累積里程 : 229.87 km

MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 1470.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

傅振源, JT Wen 和其他 44 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'05"	00:13'50"
3	07'13"	00:21'03"
4	07'04"	00:28'07"
5	06'51"	00:34'58"
5.1	06'28"	00:35'34"

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