| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.6 km | 01:27:24 | 08:16/km日期: 2014-06-14 06:19 - 地點: 青草湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91% Pace: 04'40" / 05'52" / 11'32" / 05'28" / 05'28" / 05'20" / 25'00" / 06'28" / 07'24" / 06'16" / 06'58" / 到青草湖後的第一圈，就跟到一位高手後面，第一圈速度很快，八分半就繞完了，結果自己就有點被操爆了，後續越跑越慢，中間又停下來聊天許久，不過這樣練跑的感覺還不錯，有朋友陪聊天打屁，比較不會無聊 6月累積里程 : 151.11 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
|
