12.0 km | 01:10:00 | 05:50/km日期: 2014-06-12 08:21 - 平均心率: 84 - 卡路里: 976 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 05'00" / 05'23" / 05'40" / 05'53" / 06'46" / 05'43" / 05'32" / 06'06" / 05'37" / 05'41" / 05'36" / 05'36" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'24" (+00'25") | 1009 / 2018 |
| 3 | | 05'39" (+00'40") | 998 / 3017 |
| 4 | | 05'52" (+00'53") | 994 / 4011 |
| 5 | | 06'45" (+01'46") | 1006 / 5018 |
| 6 | | 05'44" (+00'45") | 1007 / 6025 |
| 7 | | 05'30" (+00'31") | 1009 / 7035 |
| 8 | | 06'07" (+01'08") | 1007 / 8042 |
| 9 | | 05'36" (+00'37") | 1013 / 9056 |
| 10 | | 05'40" (+00'41") | 995 / 10052 |
| 11 | | 05'35" (+00'36") | 1000 / 11052 |
| 12 | | 05'35" (+00'36") | 1008 / 12061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
134.26 km 
ASICS GEL-ZARACA 2 累積 :
1306.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'23" | 00:10'23" |
| 3 | 05'40" | 00:16'03" |
| 4 | 05'53" | 00:21'56" |
| 5 | 06'46" | 00:28'42" |
| 6 | 05'43" | 00:34'25" |
| 7 | 05'32" | 00:39'57" |
| 8 | 06'06" | 00:46'03" |
| 9 | 05'37" | 00:51'40" |
| 10 | 05'41" | 00:57'21" |
| 11 | 05'36" | 01:02'57" |
| 12 | 05'36" | 01:08'33" |
| 12.2 | 07'35" | 01:10'00" |
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