3.6 km | 00:30:16 | 08:21/km日期: 2019-03-03 07:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 07'19" / 08'48" / 08'53" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'48") | 505 / 505 |
| 2 | | 06'13" | 800 / 1305 |
| 3 | | 11'55" (+05'42") | 251 / 1556 |
| 4 | | 07'46" (+01'33") | 800 / 2356 |
| 5 | | 13'13" (+07'00") | 226 / 2583 |
| 6 | | 06'32" (+00'19") | 800 / 3383 |
| 7 | | 13'21" (+07'08") | 224 / 3607 |
| 8 | | 11'37" (+05'24") | 14 / 3622 |
| 9 | | 53'02" (+46'49") | 1 / 3624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
41.18 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
3254.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'48" | 00:16'07" |
| 3 | 08'53" | 00:25'00" |
| 3.6 | 08'56" | 00:30'35" |
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