10.2 km | 00:55:25 | 05:25/km日期: 2019-06-22 21:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'00" / 05'15" / 05'20" / 05'12" / 05'27" / 05'27" / 05'10" / 05'19" / 05'08" / 05'06" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'47") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'15" (+00'09") | 999 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'12") | 1004 / 3005 |
| 4 | | 05'13" (+00'07") | 995 / 4001 |
| 5 | | 05'24" (+00'18") | 1009 / 5010 |
| 6 | | 05'28" (+00'22") | 999 / 6010 |
| 7 | | 05'12" (+00'06") | 991 / 7002 |
| 8 | | 05'19" (+00'13") | 999 / 8001 |
| 9 | | 05'06" | 1003 / 9005 |
| 10 | | 05'06" | 997 / 10002 |
| 11 | | 10'36" (+05'30") | 198 / 10200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 178.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'15" | 00:11'15" |
| 3 | 05'20" | 00:16'35" |
| 4 | 05'12" | 00:21'47" |
| 5 | 05'27" | 00:27'14" |
| 6 | 05'27" | 00:32'41" |
| 7 | 05'10" | 00:37'51" |
| 8 | 05'19" | 00:43'10" |
| 9 | 05'08" | 00:48'18" |
| 10 | 05'06" | 00:53'24" |
| 10.2 | 10'32" | 00:55'31" |
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