Ada Chou 2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ada Chou 新北市
ID 140526

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5.0 km | 00:33:00 | 06:35/km

日期: 2019-06-20 20:44 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'04" / 06'31" / 06'40" / 06'20" / 641'40" /

6月累積里程 : 43.45 km

NIKE wmns nike zoom winflo 5 累積 : 616.5 km

TCX 上傳 | 5 years ago

蔡淵智和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'31"	00:13'35"
3	06'40"	00:20'15"
4	06'20"	00:26'35"
5.0	06'20"	00:33'00"

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