認真起來連我都怕 2019/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

認真起來連我都怕嘉義
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認真起來連我都怕

10.2 km | 01:00:52 | 05:57/km

日期: 2019-06-21 05:02 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'10" / 05'36" / 05'23" / 06'08" / 05'14" / 06'33" / 05'37" / 07'51" / 05'12" / 05'51" / 05'57" /

嘉義

認真起來連我都怕

·

基本訓練
--
累

6月累積里程 : 270.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chang(勇a) 〽🚴✈, 黃茂璟和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

蔡明儒雄哥，早上你的速度太快了！

2019-06-21 09:47 ·

尚緯哇
都是勇腳
猛猛的前輩

2019-06-21 17:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'36"	00:11'46"
3	05'23"	00:17'09"
4	06'08"	00:23'17"
5	05'14"	00:28'31"
6	06'33"	00:35'04"
7	05'37"	00:40'41"
8	07'51"	00:48'32"
9	05'12"	00:53'44"
10	05'51"	00:59'35"
10.2	06'03"	01:00'50"

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