10.0 km | 00:52:10 | 05:12/km日期: 2019-06-18 21:05 - 平均心率: 171 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'14" / 04'49" / 04'45" / 04'53" / 04'57" / 04'52" / 04'55" / 04'52" / 05'01" / 07'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'06") | 992 / 992 |
| 2 | | 04'53" | 8012 / 9004 |
| 3 | | 07'01" (+02'08") | 1008 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 178.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 04'49" | 00:11'03" |
| 3 | 04'45" | 00:15'48" |
| 4 | 04'53" | 00:20'41" |
| 5 | 04'57" | 00:25'38" |
| 6 | 04'52" | 00:30'30" |
| 7 | 04'55" | 00:35'25" |
| 8 | 04'52" | 00:40'17" |
| 9 | 05'01" | 00:45'18" |
| 10 | 07'04" | 00:52'22" |
| 10.0 | 07'50" | 00:52'28" |
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