6.5 km | 00:47:19 | 07:18/km日期: 2019-06-16 19:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 8530 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'06" / 07'10" / 07'23" / 07'10" / 07'18" / 07'30" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" | 1006 / 1006 | 180 / 78 |
| 2 | | 07'08" (+00'04") | 1002 / 2009 | 178 / 78 |
| 3 | | 07'21" (+00'17") | 1003 / 3012 | 180 / 75 |
| 4 | | 07'07" (+00'03") | 1005 / 4018 | 181 / 77 |
| 5 | | 07'17" (+00'13") | 1000 / 5018 | 180 / 75 |
| 6 | | 07'30" (+00'26") | 1007 / 6026 | 179 / 74 |
| 7 | | 07'39" (+00'35") | 471 / 6498 | 178 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'10" | 00:14'16" |
| 3 | 07'23" | 00:21'39" |
| 4 | 07'10" | 00:28'49" |
| 5 | 07'18" | 00:36'07" |
| 6 | 07'30" | 00:43'37" |
| 6.5 | 07'50" | 00:47'19" |
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