eric234 2014/06/16 訓練日誌

eric234 高雄
ID 2684

134 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

eric234

21.4 km | 01:50:27 | 05:09/km

日期: 2014-06-16 04:29 - 地點: 台南市區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 20 - 卡路里: 1608 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 05'31" / 05'32" / 04'58" / 05'06" / 05'25" / 05'02" / 05'12" / 05'05" / 05'10" / 05'15" / 05'07" / 05'12" / 05'23" / 05'09" / 05'14" / 04'56" / 04'42" / 05'06" / 05'02" / 04'58" / 05'10" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

00'36"

(00'36")

06'24"

93 / 93

01:49'51"

(01:50'27")

05'08"

21341 / 21434

高雄

eric234

這張唱片是甘森豪瑟為NAXOS灌錄的一系列德弗札克交響曲中到目前為止最優秀的一張，除掉低廉的價位誘因不談，它依然值得推薦，兩首交響曲都奏得很好，而且由錄音技術傳達出音樂廳音響獨具的理想音色，第五號一開頭的慵懶氣息，配上斯洛伐克樂團特有的木管音色投入的演奏，充滿了氣氛，指揮特殊的詮釋風格也為全曲帶來自然的抒情韻味，第七號中有某些部份產生了和Paita的著名版本一樣的效果，如全曲的自然風格，雄偉的稍慢板，輕快風的詼諧曲和終曲中混合著寬廣氣息的第二主題和充滿高潮勁道的尾奏等都有相同的成就。

留言

日安,台南!

6月累積里程 : 449.75 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3062.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jui, 何國寶Eddie 和其他 33 人說推

留言

Sunny Chen 團長 :早安!今天不唱歌了嗎?

2014-06-16 08:06 ·

2 個人推

eric234 哈,沒下雨就沒靈感了,今就不玩歌喉戰了...

2014-06-16 08:18 ·

2 個人推


	目標心跳區間: 113~ 148

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'32"	00:11'03"
3	04'58"	00:16'01"
4	05'06"	00:21'07"
5	05'25"	00:26'32"
6	05'02"	00:31'34"
7	05'12"	00:36'46"
8	05'05"	00:41'51"
9	05'10"	00:47'01"
10	05'15"	00:52'16"
11	05'07"	00:57'23"
12	05'12"	01:02'35"
13	05'23"	01:07'58"
14	05'09"	01:13'07"
15	05'14"	01:18'21"
16	04'56"	01:23'17"
17	04'42"	01:27'59"
18	05'06"	01:33'05"
19	05'02"	01:38'07"
20	04'58"	01:43'05"
21	05'10"	01:48'15"
21.4	05'03"	01:50'27"