鄒鳳美 2019/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄒鳳美新竹
ID 292738

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5.0 km | 01:02:57 | 12:33/km

日期: 2019-06-16 08:51 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%

Pace: 12'05" / 11'08" / 12'05" / 14'37" / 12'27" / 56'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 49.73 km

SKECHERS FORZA 2 累積 : 550.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

溫文溎, Chun-Cheng Liu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'05"	00:12'05"
2	11'08"	00:23'13"
3	12'05"	00:35'18"
4	14'37"	00:49'55"
5	12'27"	01:02'22"
5.0	14'39"	01:02'56"

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