9.6 km | 00:58:00 | 06:01/km日期: 2019-06-18 18:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 657 Cal - 總步數: 9954 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'03" / 06'22" / 06'20" / 05'47" / 05'28" / 04'43" / 05'22" / 06'23" / 06'23" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+02'19") | 1000 / 1000 | 164 / 86 |
| 2 | | 06'24" (+01'41") | 1002 / 2003 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'19" (+01'36") | 1002 / 3005 | 176 / 89 |
| 4 | | 05'51" (+01'08") | 1002 / 4007 | 178 / 95 |
| 5 | | 05'24" (+00'41") | 1000 / 5008 | 183 / 100 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6009 | 187 / 112 |
| 7 | | 05'24" (+00'41") | 1002 / 7011 | 185 / 99 |
| 8 | | 06'25" (+01'42") | 1000 / 8011 | 165 / 93 |
| 9 | | 06'24" (+01'41") | 1000 / 9012 | 168 / 92 |
| 10 | | 10'57" (+06'14") | 357 / 9369 | 120 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
223.72 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'22" | 00:13'25" |
| 3 | 06'20" | 00:19'45" |
| 4 | 05'47" | 00:25'32" |
| 5 | 05'28" | 00:31'00" |
| 6 | 04'43" | 00:35'43" |
| 7 | 05'22" | 00:41'05" |
| 8 | 06'23" | 00:47'28" |
| 9 | 06'23" | 00:53'51" |
| 9.4 | 11'13" | 00:58'00" |
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