9.0 km | 01:01:59 | 06:52/km日期: 2019-06-16 06:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'13" / 05'48" / 05'48" / 07'54" / 05'37" / 05'48" / 07'44" / 12'37" / 08'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'26" (+05'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'06" (+02'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+01'13") | 6 / 9006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'48" | 00:12'01" |
| 3 | 05'48" | 00:17'49" |
| 4 | 07'54" | 00:25'43" |
| 5 | 05'37" | 00:31'20" |
| 6 | 05'48" | 00:37'08" |
| 7 | 07'44" | 00:44'52" |
| 8 | 12'37" | 00:57'29" |
| 9 | 08'07" | 01:05'36" |
| 9.0 | 05'23" | 01:05'38" |
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