Scott Tsai 2019/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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5.1 km | 00:45:22 | 08:57/km

日期: 2019-06-14 20:45 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'35" / 06'46" / 08'07" / 07'17" / 11'59" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'29"

(08'29")

08'29" (+01'43")

999 / 999

2

06'43"

(15'12")

06'46"

990 / 1990

3

08'10"

(23'22")

08'05" (+01'19")

1008 / 2998

4

07'12"

(30'34")

07'14" (+00'28")

995 / 3993

5

12'10"

(42'44")

11'59" (+05'13")

1014 / 5008

6

00'35"

(43'19")

13'03" (+06'17")

44 / 5053

連續運動586天

6月累積里程 : 41.40 km

DIADORA DA6MMR3060 累積 : 952.2 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 5 years ago

馬松華, 葉文凱和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'46"	00:15'21"
3	08'07"	00:23'28"
4	07'17"	00:30'45"
5	11'59"	00:42'44"
5.1	10'56"	00:43'19"

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