5.0 km | 00:38:17 | 07:38/km日期: 2019-06-07 06:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'07" / 06'54" / 07'58" / 07'54" / 08'22" / 31'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'54" | 00:14'01" |
| 3 | 07'58" | 00:21'59" |
| 4 | 07'54" | 00:29'53" |
| 5 | 08'22" | 00:38'15" |
| 5.0 | 28'58" | 00:38'32" |
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