張仕沛 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

張仕沛台中
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10.2 km | 01:09:38 | 06:51/km

日期: 2019-06-09 05:30 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'23" / 07'05" / 06'59" / 06'33" / 06'40" / 06'59" / 06'31" / 06'27" / 06'58" / 07'15" / 08'20" /

台中

張仕沛

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基本訓練
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團練呀！傷兵大隊哈哈😄⋯⋯

6月累積里程 : 61.52 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Nini Chen, 朱宸治和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'05"	00:14'28"
3	06'59"	00:21'27"
4	06'33"	00:28'00"
5	06'40"	00:34'40"
6	06'59"	00:41'39"
7	06'31"	00:48'10"
8	06'27"	00:54'37"
9	06'58"	01:01'35"
10	07'15"	01:08'50"
10.2	07'10"	01:10'05"

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