amy烏龜快跑 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

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amy烏龜快跑

5.0 km | 00:46:24 | 09:17/km

日期: 2014-06-13 05:29 - 地點: 老地方甜甜圈 - 天氣: 眼睛吃汗 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 09'26" / 09'25" / 09'17" / 09'05" / 09'13" /

又睡不著
想到前天睡不著爬起來做便當菜被油噴到眼睛
今天不想做便當菜了
跑步吧~~~
無風的熱啊啊啊~

6月累積里程 : 144.30 km

赤足甲累積 : 597.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

卓育群, shadow (LDS超馬團) 和其他 68 人說推

·

觀看另 8 則留言

amy烏龜快跑胎胎大美女,眼睛還,不停吃汗罷了XD

2014-06-14 10:50 ·

Pamela amy實在太溫柔賢慧, 又會烤麵包又早起做便當, 我真的輸了輸了XD 下次戴墨鏡作菜好了~XD

2014-06-14 11:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	09'25"	00:18'51"
3	09'17"	00:28'08"
4	09'05"	00:37'13"
5.0	09'13"	00:46'24"

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