6.0 km | 01:15:49 | 12:35/km日期: 2019-05-20 20:37 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'39" / 09'14" / 09'22" / 12'00" / 14'41" / 13'48" / 129'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" | 1016 / 1016 |
| 2 | | 09'09" (+00'30") | 1005 / 2022 |
| 3 | | 09'33" (+00'54") | 1010 / 3032 |
| 4 | | 11'59" (+03'20") | 1000 / 4032 |
| 5 | | 14'36" (+05'57") | 1032 / 5065 |
| 6 | | 12'45" (+04'06") | 1151 / 6216 |
報名半碼以來的第一次練習😃
避免舊傷復發，先慢慢開始！
不跑步的人，不會喘，也不會累，但也無法抵達終點！
5月累積里程 : 6.02 km
Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 09'14" | 00:17'53" |
| 3 | 09'22" | 00:27'15" |
| 4 | 12'00" | 00:39'15" |
| 5 | 14'41" | 00:53'56" |
| 6 | 13'48" | 01:07'44" |
| 6.2 | 11'07" | 01:10'19" |
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