8.7 km | 01:24:12 | 09:43/km日期: 2019-06-02 05:59 - 總爬升: 329 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'18" / 07'22" / 07'29" / 07'29" / 07'57" / 14'03" / 10'36" / 17'59" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'01" (+07'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+04'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'59" (+11'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" (+01'19") | 654 / 8654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 232.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 07'22" | 00:13'40" |
| 3 | 07'29" | 00:21'09" |
| 4 | 07'29" | 00:28'38" |
| 5 | 07'57" | 00:36'35" |
| 6 | 14'03" | 00:50'38" |
| 7 | 10'36" | 01:01'14" |
| 8 | 17'59" | 01:19'13" |
| 8.7 | 07'38" | 01:24'13" |
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