10.2 km | 00:56:35 | 05:32/km日期: 2019-06-02 20:56 - 地點: 縣166 - 平均心率: 158 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'23" / 05'27" / 05'34" / 06'15" / 05'18" / 05'25" / 05'41" / 05'21" / 05'33" / 05'27" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'32") | 206 / 10206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
409.97 km 
母子鱷魚 三代小白Y拖#3 累積 :
944.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'27" | 00:10'50" |
| 3 | 05'34" | 00:16'24" |
| 4 | 06'15" | 00:22'39" |
| 5 | 05'18" | 00:27'57" |
| 6 | 05'25" | 00:33'22" |
| 7 | 05'41" | 00:39'03" |
| 8 | 05'21" | 00:44'24" |
| 9 | 05'33" | 00:49'57" |
| 10 | 05'27" | 00:55'24" |
| 10.2 | 05'49" | 00:56'36" |
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