12.0 km | 01:04:33 | 05:22/km日期: 2019-05-30 19:53 - 地點: 演藝廳 - 平均心率: 136 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'53" / 05'50" / 05'51" / 05'46" / 05'24" / 06'41" / 06'24" / 05'33" / 05'05" / 05'03" / 04'51" / 04'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'03" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'50" (+00'39") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'11" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 03'58" | 7 / 12007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
277.21 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
2160.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'50" | 00:11'43" |
| 3 | 05'51" | 00:17'34" |
| 4 | 05'46" | 00:23'20" |
| 5 | 05'24" | 00:28'44" |
| 6 | 06'41" | 00:35'25" |
| 7 | 06'24" | 00:41'49" |
| 8 | 05'33" | 00:47'22" |
| 9 | 05'05" | 00:52'27" |
| 10 | 05'03" | 00:57'30" |
| 11 | 04'51" | 01:02'21" |
| 12 | 04'12" | 01:06'33" |
| 12.0 | 04'37" | 01:06'35" |
展開計圈分析
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