5.0 km | 00:35:25 | 07:01/km日期: 2019-05-19 06:18 - 平均心率: 155 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'30" / 07'18" / 07'08" / 06'55" / 06'17" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'01") | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'18" | 00:14'48" |
| 3 | 07'08" | 00:21'56" |
| 4 | 06'55" | 00:28'51" |
| 5 | 06'17" | 00:35'08" |
| 5.0 | 07'19" | 00:35'26" |
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