陳玉妹 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳玉妹台東
ID 258843

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4.2 km | 00:31:39 | 07:33/km

日期: 2019-06-01 06:47 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'24" / 07'36" / 06'43" / 08'19" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'23" (+00'16")

944 / 944

2

07'14"

(14'13")

07'14" (+00'07")

998 / 1943

3

07'06"

(21'19")

07'07"

996 / 2939

4

08'07"

(29'26")

08'00" (+00'53")

1013 / 3953

5

01'26"

(30'52")

08'21" (+01'14")

171 / 4124

6月累積里程 : 62.79 km

Android - Sony D6653 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'36"	00:15'00"
3	06'43"	00:21'43"
4	08'19"	00:30'02"
4.1	06'40"	00:30'52"

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